BDSM包含绑缚调教、支配与臣服（D/S）及施虐受虐。其中DS关系（Dom/sub）是侧重心理层面的权力交换，核心在于信任而非单纯疼痛。

核心原则

所有实践必须遵循SSC原则（安全、理智、知情同意）。安全词设置至关重要，用于随时中止活动。

角色解析

Dom（支配者）通过心理引导建立控制感，Sub（服从者）自愿让渡决策权。这与S/M不同，DS强调“调心”，SM侧重“调身”。

常见术语

PE（权力交换）：双向契约，Sub交出控制权，Dom承担照顾责任。

DT（Dirty Talk）：情境化情趣语言，旨在唤起兴奋，严禁人身攻击。

OTK（跨膝）：常见的SP姿势，强调仪式感与边界控制。

入门

新手应先厘清SSC原则是什么，与伴侣充分沟通底线，再逐步探索。记住，健康的Dom/sub关系建立在相互尊重与安全感之上，绝非暴力或强制。

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