在BDSM字母圈中，M倾向（Masochism）指个体在双方自愿、安全的前提下，从承受痛感、束缚或精神臣服中获得心理满足或快感的偏好。它并非单纯的“受虐”，而是基于信任的感官与情感探索。

核心定义与区分

M倾向是BDSM三大支柱之一Sadism & Masochism（施虐与受虐）中的受方角色。需注意的是，M（受虐者）更侧重肉体痛感或感官刺激带来的快感，而Sub（臣服者）则更侧重精神层面的权力让渡与服从。两者常有重叠，但侧重点不同。

SSC原则是基石

所有涉及M倾向的实践必须严格遵守SSC原则（安全、理智、知情同意）。这意味着任何行为都必须在沟通充分、边界明确且随时可终止的基础上进行。BDSM安全词如何设置至关重要，它是保障身心安全的最后防线。

心理机制

M倾向者可能通过疼痛释放内啡肽获得愉悦，或通过臣服体验减轻日常决策压力。这是一种健康的心理宣泄方式，关键在于事后的Aftercare（事后安抚）与情感连接。理解M倾向，有助于新人建立正确的自我认知，避免将病态伤害混淆为亚文化实践。在Dom/sub关系中，明确自身的M倾向属性，有助于找到契合的伙伴，实现安全、愉悦的互动体验。

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