在BDSM字母圈中，厘清自己的属性是入圈的第一步。S（施虐者）与M（受虐者）并非简单的“打人”与“挨打”，而是心理与感官偏好的细分。
核心区别：心理支配 vs 感官痛感
S属性侧重通过施加控制或痛感获得主导乐趣，核心是“掌控”；M属性侧重通过承受痛感或束缚获得释放，核心是“感受”。需注意，Dom（支配者）侧重心理层面的权力交换，而S更侧重生理刺激，两者虽有重叠但侧重不同。
自测指南
主导欲：你是否享受制定规则、观察对方反应的过程？若是，可能偏向S。
承受欲：你是否更在意身体被限制或痛楚带来的心理宣泄？若是，可能偏向M。
中间态：许多人既是S也是M（双属性），在不同情境下切换角色，这完全正常。
SSC原则是基石
无论哪种属性，所有实践必须遵循“安全、理智、知情同意”（SSC原则）。BDSM安全词如何设置？ 约定一个与场景无关的词（如“红灯”）作为绝对终止信号。健康的Dom/sub关系建立在相互尊重与清晰边界之上，而非单方面的暴力或羞辱。
认清属性，方能找到契合的伙伴与玩法。
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