在BDSM领域，Sub（Submissive）指臣服者，是与Dom对应的核心角色。

很多新人常把Sub等同于M（受虐者），实则不同：M侧重肉体痛感带来的快感，Sub侧重心理层面的交托与服从。Sub通过让渡部分掌控权，在Dom的引导下获得归属感和价值感。

健康的Dom/sub关系建立在SSC原则之上：安全、理智、知情同意。任何互动前，双方需明确边界，设置安全词。Sub不是被动承受，而是主动选择信任；Dom不是滥用权力，而是承担责任与照顾。

了解Sub是什么，是读懂字母圈权力交换的第一步。

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