在BDSM（绑缚与调教、支配与臣服、施虐与受虐）这一亚文化群体中，“M”是英文Masochism（受虐）的缩写，中文常称为“受虐者”或“慕”。它指代在双方自愿的前提下，通过接受疼痛、束缚、羞辱或支配等行为，从中获得心理满足或生理快感的一方。

需要厘清的是，M倾向与字母圈中的“Sub”（臣服者）虽有重叠，但侧重点不同。Sub更侧重权力关系中的心理臣服与服从，追求的是让Dom满意的价值感；而M更侧重肉体或感官上的受虐体验，如被拍打（SP）、绳缚（BD）等带来的痛觉刺激。 M倾向不等于病态或受虐狂，在健康的BDSM实践中，它是在“安全、理智、知情同意”（SSC原则）框架下的一种生活方式或性偏好表达。

对于新手而言，理解M倾向的关键在于沟通与边界设定。参与前必须确立清晰的界限，并设置好BDSM安全词（如红灯停止、黄灯减速），以确保活动始终在双方舒适且安全的范围内进行。记住，任何涉及M倾向的实践，其基石都是信任与共识，而非真实的伤害或暴力。

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