BDSM是一种基于知情同意与信任的成人关系实践，涵盖绑缚调教（B/D）、支配臣服（D/S）和施虐受虐（S/M）。理解其术语与原则，是安全入圈的前提。

核心角色定义

Dom是支配者，通过心理引导建立控制感；Sub是服从者，让渡部分决策权。S侧重肉体痛感刺激，M侧重感官受虐；Dom强调精神主导，Sub追求心理臣服。两者常重叠但核心不同。

关键玩法术语

SP（打屁股）属小圈常见形式，OTK为跨膝姿势，需提前约定强度与安全词。BD（束缚）借助绳具限制行动，强调安全原则。小圈聚焦SP与轻度管教，大圈涵盖多元玩法。DDLG是成人角色扮演，不涉及未成年人。

安全原则必知

SSC原则即安全、理智、知情同意，是所有实践的基础。安全词用于随时中止活动，PE（权力交换）是双向契约，支配方承担照顾责任。健康BDSM以沟通、边界和信任为核心，绝非暴力。

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